Reflexiones De Superación Personal: Descubre tu Verdadero Potencial

by Alexander Chinea 

“Todos tenemos posibilidades que no conocemos. Podemos hacer cosas que ni siquiera soñamos que podríamos hacer”. Dale Carnegie.

“Tu Eres la única persona en la tierra que puede usar tu habilidad” Zig Ziglar.

Nosotros tenemos en nuestro interior posibilidades que ni siquiera aún conocemos.

Independientemente de cuál sea  tu religión,  me gustaría decirte que somos hijos de un Dios Infinito. E  igualmente, por lógica, somos hijos de un Universo inteligente que  como tal, podemos llegar a ser un reflejo esa Inteligencia Infinita en su mínima expresión.

Y estas reflexiones de superación personal son tan válidas para ti como también para todo ser mortal.

Por eso creo, que es relevante hacer una introspección a nosotros mismos y descubrir ese potencial que tenemos ¿Qué es lo que más te gusta? ¿Qué es lo que más anhelas? ¿Qué es aquello que tienes guardado en tu interior y no quieres expresar por el miedo al qué dirán? ¿Cuáles son tus verdaderas inquietudes?

¿Qué es aquello que tanto quisiste ya sea coche, una casa, una pareja, ese trabajo que tanto te gusta, etc., y que no tuviste el valor de enfrentarte a tus miedos e ir a por aquello que más deseas, achacándolo a las “circunstancias?

Descubre Tus Talentos y Transforma Tu Vida

Escrito por Edward A. Rodriguez 

5 preguntas que lo puede cambiar todo.

Hace uno días alguien me envío un video que mostraba a una persona que por 35 años estuvo esperando que alguien le diera una oportunidad para demostrar su talento.

Le llegó el gran día pero todos se burlaban de ella.  Esto no la detuvo.  Me pregunto que hubieras hecho tú.

Me sentí inspirado y hasta se me aguaron los ojos al ver todo aquello.

Luego me di cuenta que este video ha sido visto literalmente por millones de personas en todas partes  del mundo y ya ha sido traducido a varios idiomas.

Por si acaso no lo has visto, o si no hablas Inglés, yo le pedí a mi equipo de colaboradores que lo tradujera al Español para que tú también lo puedas disfrutar. Si ya lo viste, entonces te exhorto a que lo veas de nuevo, esta vez bajo la luz de lo que te voy a decir a continuación.

Es que  quiero que pongas en perspectiva el impacto que tiene en tu vida y en la de los demás cuando decides usar tus talentos.

Al hacerlo:

• Agrega significado a tu vida mientras hace la diferencia en los demás
• Tu autoestima se aumenta porque te das cuenta del gran poder que hay en ti
• Inspiras
• Vives una vida realizada porque tus talentos son tu contribución única al mundo…nadie lo puede hacer por ti

No importa ni tu edad, ni tu educación…todos tenemos talentos. Todos tenemos habilidades naturales.  Si las desarrollas y las pones al servicio de los demás, tienes las bases para crear un nuevo estilo de vida, y hasta una nueva carrera, una empresa y vivir una vida realizada.

¿Sabes?  Para mi es una irresponsabilidad el venir al mundo y no usar tus talentos. Dios te los dio para que con ellos puedas enriquecer las vidas de los demás.  El no usarlos es como robarle a otros la riqueza que viniste a este mundo a compartir….

… es vivir como una fotocopia a pesar de haber nacido un original!!! 

Mira el video ahora, y luego sigue leyendo:

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¿Qué te pareció?  Susan nunca se dio por vencida…hasta que la oportunidad le llegó y estaba preparada para tomarla.  Por 35 años no permitió que nada le detuviera…ni siquiera las burlas.

¿Y tú?  ¿Estás utilizando tus talentos?, No te has dado por vencido, ¿Verdad?,  ¿Ya los descubriste?

Si no sabes cuales son tus talentos, no te preocupes…eso les pasa a muchos, de hecho, hubo una época en mi vida donde yo pensé que no tenía ningunos.

Yo puedo darte un taller de toda una semana con relación a como descubrir y desarrollar tus talentos, sin embargo, estas 5 preguntas te abrirán el camino para detectarlos:

1- Desde que eras un niño, ¿qué soñabas hacer o ser?

2- ¿Cuáles son las cosas que haces de forma natural pero que a otros se les hace difícil hacer?

3- ¿Qué es lo que haces muy bien y que otros reconocen en ti?

4- ¿Qué es aquello que es de beneficio para los demás, que te gusta y te apasiona tanto que lo harías gratis todo el tiempo?

5- ¿Qué habilidades tienes que al hacerlas te inspiras y otras personas continuamente te dicen que con ello te puedes ganar la vida?

Ringo, el baterista más rico del mundo

El Beatle supera a Dave Grohl en el listado con los bateros más potentados que también conforman Phil Collins, Lars Ulrich, Charlie Watts y más.

Esta vez, fue el turno de los bateristas más reconocidos del mundo. A partir de los cálculos realizados por el sitio Celebritynetworth, se determinó la selección con los treinta bateros más ricos: Ringo Starr, con 300 millones de dólares, se ubicó en el primer puesto sobre Phil Collins (con 250 millones) y, ahí cerca, Dave Grohl (aunque no estrictamente baterista hoy, con 225).
El Beatle, que vimos durante el año pasado tocar en el Luna Park en su primera visita a la Argentina junto a la All Starr Band, lanzó su décimo sexto álbum, Ringo 2012: aunque la diferencia es menor, evidentemente los frutos de la larga trayectoria y el renombre del británico superan la suculencia más reciente generada por el éxito de Foo Fighters. Por su parte, Taylor Hawkins quedó en el puesto número 27, con sólo 20 millones de dólares, lo que evidencia que Grohl la viene juntando desde la era Nirvana.
En el top ten, sorprendentemente Lars Ulrich se ubica sobre Charlie Watts, en los puestos cinco y seis respectivamente; Chad Smith, en el puesto diez, cierra el primer tramo con 90 millones. Mirá el listado completo y opiná.

Conoce el elixir de belleza chileno que mejora la piel al tomarlo

Son una combinación de nueve frutos con mosto de uva y distintos ingredientes cosméticos comestibles, como biotina o alga espirulina.

Por M. Francisca Prieto, Emol

Durante los últimos años, los berries han ido poco a poco ganando fama mundial debido a los múltiples beneficios que tienen para la salud. De ellos se dice que son una gran fuente de antioxidantes, así como también de fibra y vitaminas, entre otras cualidades. Por esta razón, los especialistas animan a consumirlos, en especial si son de origen chileno, ya que nuestro país es un gran productor de ellos.

Este dato fue clave para que a la ingeniera comercial Ester Saez -una experta en innovación- se le ocurriera crear una línea de elixires elaborados a base de berries chilenas, cuyo objetivo es embellecer desde el interior. Se trata de tres brebajes que concentran entre 300 y 500 gramos de frutas como maqui, murta o arándanos, y que apuntan a retrasar el envejecimiento, a mejorar la calidad de cabello y uñas, y a elevar la energía.

Las frutas combinadas en los elixires y sus propiedades

- Arándano: Alto en proantocianidinas. Antioxidante, constructor del sistema inmune, antibacterial. - Arándano rojo: Alto en proantocianidinas. Antibacterial, protege el sistema cardiovascular e inmune, anticancerígeno, antiinflamatorio. - Mora: Alta en elagitaninos y antocianinas. Anticancerígena, previene las enfermedades del corazón, mejora la tonicidad de la piel. - Maqui: Alto en antocianinas. Desintoxicante, antiinflamatorio, mejora el sistema inmunológico. - Murta: Alta en flavonoides. Antioxidante, antienvejecimiento, antiinflamatoria, cicatrizante, anticancerígena. - Frambuesa: Alta en elagitaninos, antocianinas y quercetina. Anticancerígena, antienvejecimiento, antiinflamatoria. - Mosto de uva: Alta en resveratrol, flavonoides y taninos. Anticancerígena, antiviral, previene enfermedades del corazón. - Frutilla: Alta en antocianinas y elagitaninos. Mejora la función neuronal, alta en fibra dietética, antiinflamatoria. - Papaya: Alta en antioxidantes, y vitaminas A, B y C. Excelente exfoliante debido al alto contenido de papaína (enzima proteolítica).

Fe-licidad: las creencias religiosas dan una mejor salud mental

  

En un amplio estudio las personas con fuertes creencias religiosas coincidían con rasgos positivos de la personalidad que los diferenciaban de los ateos.

 Las personas creyentes son más felices y cuentan con una mejor salud mental que los ateos o agnósticos. Esta es la principal conclusión del estudio Relationships Among Spirituality, Religious Practices, Personality Factors and Health for Five Different Faith Traditions de la Universidad de Misuri, que dirigió el profesor de Estudios Religiosos Dan Cohen.

“La buena salud mental de las personas que se recuperan de distintas enfermedades, como el cáncer, las lesiones de médula espinal, los traumatismos cerebrales o la apoplejía guarda una relación directa con las creencias espirituales y, sobre todo, con sus prácticas religiosas”, indica el investigador. Unos resultados que, según recomienda Cohen, deberían ser tenidos en cuenta para adaptar los tratamientos y programas de rehabilitación a las inclinaciones espirituales de cada individuo.

   INFLUENCIA EN LA PSICOLOGÍA PERSONAL
 Uno de los pilares de la investigación se centra en el grado de neurotismo de las personas, un rasgo que define el mayor o menor grado de estabilidad emocional . De este modo,  las personas con profundas creencias religiosas presentaron un nivel bajo de neurotismo, lo que las lleva a ser más seguras, sufrir menos episodios de ansiedad, menos preocupaciones y tensiones; unos rasgos vinculados a la sintomatología psicosomática . Todo lo contrario que la muestra de individuos ateos o agnósticos, que además se inclinaban más hacia los pensamientos negativos responsables de intensificar todavía más sus sufrimientos.

Las creencias “son un mecanismo psicológico de defensa”, explica el director de la investigación, que  permite a las personas lidiar emocionalmente con el estrés y otros trastornos neuronales , independientemente de la religión que se procese, según matiza Cohen. Las personas con fe tienen menos posibilidades de sufrir ansiedad y depresiones.

Fuentes: Efe
© Protestante Digital 2012

La mejor foto de la Tierra jamás tomada

(HLN) – La imagen que usted está mirando en este momento es la imagen de mayor resolución jamás tomada de nuestro planeta.

La ultra nítida foto de 121 megapíxeles de la Tierra fue tomada desde un satélite ruso flotando a 22.369 kilómetros sobre el Océano Índico.
Hay dos grandes diferencias entre esta foto y las que solemos ver desde la NASA. La primera es que es una sola instantánea. La mayoría de las imágenes de espacio son realmente materiales compuestos de varias fotos más pequeñas.
La segunda diferencia, y muy obvia es que parece que hay una gran cantidad de óxido en los lugares donde solía haber bosques y vegetación. Eso no es un accidente. La imagen del satélite meteorológico fue producida por la introducción de una longitud de onda infrarroja, que proporciona nuevos niveles de detalle y tiene el efecto de convertir esos parches verdes normalmente exuberantes del planeta en tonos de naranja o marrón.
También hay una versión interactiva de la imagen, donde se puede ampliar en cualquier región. Una cosa que usted no puede hacer es ver la misma calidad de la foto de cualquier otra parte del planeta. El satélite Elektro-L N º 1 que tomó la fotografía se mantiene estacionario sobre el Océano Índico, tomando fotos nuevas cada 30 segundos.
Esas fotos también fueron utilizadas para crear este video de lapso de tiempo excepcional:

El videoclip de un rapero coreano y su ‘baile del caballo’ supera en visitas a Justin Bieber y Lady Gaga en YouTube

 | Soraya Alonso

‘Gangnam Style’ se ha convertido en el segundo videoclip más visto en Youtube en 2012 . El rapero PSY alcanzó con su tema los 62 millones de reproducciones.

Imagina subir tu videoclip a YouTube y conseguir, en poco más de un mes, 62 millones de visitas, superando a los idolatrados Lady Gaga o Justin Bieber. Park Jae Sang sabe bien lo que se siente. Este rapero coreano, conocido artísticamente como PSY, puede presumir de ese logro tras colgar en la famosa plataforma de videos su ‘Gangnam Style’.  
Con su ritmo pegadizo, su divertida estética y caballos por doquier, el tema de PSY se ha convertido en la canción del verano en EEUU y la fiebre ya se está extendiendo al resto del mundo.
Este videoclip está triunfando fuera y dentro de la red. A los 62 millones de visitas se suma el apoyo que está recibiendo de otros artistas tan internacionales como Nelly Furtado, quien sin ir más lejos premió a sus fans durante un concierto en Filipinas con el famoso baile del caballo, como ya se conoce a la coreografía del coreano.
Además, se ha convertido en el segundo video musical más visto en Youtube en 2012 (el primero es ‘Call Me Maybe’ de Carly Rae Jepsen). El video más popular de Justin Bieber  apenas supera los 30 millones de reproducciones. Por otro lado, en Facebook suma ya más de 200.000 fans y unos 100.000 en Twitter.
Sus inicios